Glommy
Designer//Bild//Host

18.03.10

Cornflakes

Butterbrot dazu Tunfisch

Orange

17.03.10

Cornflakes

Gemüsepfanne mit Ei

16.03.10

Cornflakes

Reis

15.03.10

Cornflakes

Suppenbrühe mit Suppennudeln

 

14.09.09

Haferflocken 100 kcal

Kaba 170 kcal

Nudeln mit Gemüse+Lachs 356 kcal

 

25.06.09

Banane mit Quark

1 Stück Pizza

Nektarine

Corny

 

 

24.06.08

Banane mit Quark

Suppe

Nektarine

2 Cornys

 

 

23.06.09

2 Reiswaffeln

Baguettesandwich

2 Tomaten, Apfel, Nektarine

 

22.06.09

2 Äpfel

Milchreis

Kolrabi

 

 

27.05.09

 

Quark mit Banane

Leberkäse mit Kartoffelsalat

Apfel + Joghurt

 

 

26.4.09

 nothing

 

 

16.04.09

 

Gebäck

Breze

Rote Beete

 

(mir steigt gerade Abendessen-Duft in die Nase)

Stay strong

 

 

01.04.09

 

Nußecke

Kakaostange

Apfel

Banane 

Joghurt

 

31.03.09

Nutellabrot

Banane

Couscoussalat

Erdbeerkuchen

Banane

 

 

 

 

 

30.03.09

Brot mit Nutella

Käsebrot

Banane

Pfirsich

 

 

 

 

 

 

26.05.08

Nutellatoast

Ananas

Quark mit Banane

Gemüse

Gemüse

Sport leider nicht möglich, mein Knie ist ziemlich kaputt.


05.05.08

Frühstück:

Vollkornbrot mit Schinken und Käse. 95kcal

Pause:

Vollkornbrot mit Schinken und Käse. 95 kcal

Mittag:

Joghurt mit Apfel 100 kcal

Abends: Rhabarberkompott: 53 kcal

Suppe: 83 kcal

 

Gesamt: 483 kcal

 

 

 

Ab jetzt steht hier mein Essen täglich, muss mich einfach mal zusammenreißen.

14.04.08

Frühstück:

Apfel: 50 kcal

Kiwi: 30 kcal

Banane:80 kcal

Naturjoghurt fettarm: 50 kcal

Schulpause: Vollkornbrot mit fettarmen Schinken 130 kcal

Mittag:

Tomaten : 20 kcal

Joghurt:100 kcal

Kuchen....*schäm* 200 kcal

Abends:

Nix

Sport:

Trimrad 50 kcal

gesamt: 610 kcal

 

31.03.08

Frühstück: 1 Stück Zitronenkuchen 100 kcal

1 Reiswaffel mit Joghurt 100 kcal

Schulpause: Wurstsemmel 150 kcal

 

Mittag: Suppe 100 kcal

Joghurt 170 kcal (so ne Kalorienbombe)



Abends: Schoki 100 kcal

 

Gesamt: 720 kcal

 



 


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